ПП вафли

ПП вафли - идеальный завтрак для тех, кто следит за питанием, но не готов отказываться от вкусных десертов. Приготовленные из цельнозерновой или овсяной муки, с добавлением натуральных подсластителей вместо сахара, они становятся полезной альтернативой классическим вафлям. Такие вафли богаты клетчаткой, дают долгое чувство сытости и легко вписываются в рацион правильного питания. Их можно подавать со свежими ягодами, натуральным йогуртом, творожным кремом или ложкой мёда - каждый раз получая новый вкус без лишних калорий. Готовятся они быстро, требуют минимума ингредиентов и подходят как для утреннего приёма пищи, так и для лёгкого перекуса в течение дня.

Творожные вафли с рисовой мукой
Творожные вафли с рисовой мукой

Творожные вафли с рисовой мукой – это очень вкусное и нежное угощение для вашего стола. На рисовой муке вафли выйдут легкими и менее калорийными.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

творог, 

сахар-песок, 

разрыхлитель теста, 

молоко коровье, 

яйцо, 

масло сливочное

ПП вафли для вафельницы
ПП вафли для вафельницы

ПП вафли для вафельницы порадуют приверженцев здорового питания. Такое угощение выйдет некалорийным и невероятно вкусным, а приготовить его сможет абсолютно каждый.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ванилин, 

молоко коровье, 

сахарозаменитель

Венские вафли на рисовой муке
Венские вафли на рисовой муке

Венские вафли на рисовой муке порадуют не только нежным вкусом, но и полезными свойствами, невысокой калорийностью. Такое угощение станет отличным решением для вашего завтрака или перекуса.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

яйцо, 

сахарозаменитель, 

йогурт, 

сода пищевая

Венские вафли на йогурте
Венские вафли на йогурте

Венские вафли на йогурте – нежная и вкусная сладкая выпечка. Использовать для замешивания теста можно, как обычный классический йогурт, так и кисломолочный продукт с различными вкусами.

Ингредиенты

яйцо, 

сахар-песок, 

йогурт, 

сода пищевая, 

мука, 

мука цельнозерновая, 

ванилин, 

масло растительное, 

сахарная пудра

ПП венские вафли
ПП венские вафли

ПП венские вафли прекрасно подходят сладкоежкам, которые берегут фигуру. Выпечка получается необыкновенно нежной и готовится максимально просто.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

сахарозаменитель, 

творог 5%, 

кефир 1.5%, 

кефир 1%, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Венские вафли с бананом
Венские вафли с бананом

Венские вафли с бананом – это аппетитный и вкусный десерт для всей семьи. Такие вафли получаются мягкими, нежными и в меру сладкими.

Ингредиенты

банан, 

яйцо, 

творог, 

мука овсяная, 

какао-порошок, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

масло растительное

ПП творожные вафли в вафельнице
ПП творожные вафли в вафельнице

ПП творожные вафли в вафельнице – это отличный вариант для питательного завтрака. Овсяную муку можно использовать готовую или смолоть любимый геркулес.

Ингредиенты

мука овсяная, 

яйцо, 

творог 5%, 

соль, 

кефир, 

сыр твердый

Творожно-тыквенные вафли в вафельнице
Творожно-тыквенные вафли в вафельнице

Творожно-тыквенные вафли в вафельнице – это восхитительное лакомство, которое идеально подходит и для детского рациона, и для тех, кто соблюдает правильное питание. Рецепт готовится максимально просто.

Ингредиенты

тыква, 

творог, 

мука кукурузная, 

разрыхлитель теста, 

сахар-песок, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

вода, 

масло растительное

Вафли из тыквы с рисовой мукой
Вафли из тыквы с рисовой мукой

Вафли из тыквы с рисовой мукой отличаются ярким вкусом, интересной подачей, питательными свойствами и пользой для здоровья. Такая кулинарная идея отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

тыква, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

вода, 

соль

Кето вафли из кабачков
Кето вафли из кабачков

Кето вафли из кабачков – это полезный и питательный продукт, который преимущественно состоит из необходимых жиров, при этом содержание углеводов сведено к минимуму. Такие вафли идеально подойдут всем, кто придерживается кето диеты.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука миндальная, 

сливки 20%, 

сыр твердый, 

соль, 

специи

Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице
Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице

Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице отличаются ярким вкусом, питательными свойствами, а также невысокой калорийностью. Такая кулинарная идея отлично впишется в полезный и безопасный для фигуры рацион.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый

ПП вафли из кабачков в вафельнице
ПП вафли из кабачков в вафельнице

ПП вафли из кабачков в вафельнице – это полезное, питательное и очень вкусное угощение для домашнего завтрака или перекуса. Такой продукт порадует невысокой калорийностью и несложным кулинарным процессом.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука нутовая, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

укроп

Вафли из тыквы без сахара
Вафли из тыквы без сахара

Вафли из тыквы без сахара – это разновидность вафель, приготовленных с использованием тыквенного пюре и без добавления сахара. Эти вафли являются полезной альтернативой традиционным вафлям, так как содержат меньше калорий и сахара, а также больше питательных веществ, таких как витамины и клетчатка, благодаря тыкве.

Ингредиенты

яйцо, 

тыквенное пюре, 

мука овсяная, 

разрыхлитель теста, 

мёд, 

корица, 

молоко коровье, 

масло сливочное, 

ванилин, 

соль

ПП сырные вафли в вафельнице
ПП сырные вафли в вафельнице

Пп сырные вафли в вафельнице являются отличным выбором для тех, кто ищет вкусный и одновременно полезный перекус. Данный завтрак имеет идеальный баланс полезных элементов, а также низкую калорийность блюда, что отлично соответствует целям по поддержанию или снижению веса.Совет по ингредиентам:В качестве зелени можете взять укроп, петрушку, лук или любую другую зелень по вашему вкусу.Советы по процессу приготовления:Вафельницу обязательно предварительно разогрейте перед использованием.

Ингредиенты

яйцо, 

молоко, 

молоко коровье, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

соль, 

сыр, 

зелень, 

масло растительное

Вафли на миндальном молоке
Вафли на миндальном молоке

Вафли на миндальном молоке – это потрясающе воздушные, лёгкие с приятным ореховым вкусом и ароматом вафли. Я предпочитаю делать десерты и выпечку максимально полезными и вкусными, поэтому этот рецепт – действительно находка.

Ингредиенты

творог 9%, 

яйцо, 

молоко миндальное, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ванилин, 

масло кокосовое, 

сахарозаменитель, 

для подачи:, 

миндаль, 

мед, 

клубника

ПП вафли в мультипекаре
ПП вафли в мультипекаре

ПП вафли в мультипекаре – это рецепт для тех, кому хочется полакомиться вкусной выпечкой с пользой для здоровья и фигуры. В вафлях большое количество творога, а белую пшеничную муку я заменила цельнозерновой.

Ингредиенты

мука цельнозерноваямука цельнозерновая, 

мука цельнозерновая, 

яйцо, 

творог 5%, 

разрыхлитель теста, 

молоко 1,5, 

молоко 1.5%, 

масло растительное, 

сахарозаменитель

Вафли на ряженке
Вафли на ряженке

Вафли на ряженке – это рецепт, который подойдет всем, кто заботится о своем здоровье и фигуре. В своем рецепте я заменяю пшеничную муку рисовой, а в качестве подсластителя добавляю натуральный кокосовый сахар.

Ингредиенты

яйцо с1, 

яйцо, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

сахар кокосовый, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ряженка, 

масло растительное

Вафли из нутовой муки
Вафли из нутовой муки

Вафли из нутовой муки − самая полезная выпечка, которую вы только можете приготовить в домашних условиях. Ведь нутовая мука является очень полезным продуктом для организма, так как содержит большое количество белка, а также различных микро- и макроэлементов: калий, цинк, железо и витамины из группы В.

Ингредиенты

творог, 

куриные яйца, 

яйцо, 

замороженный шпинат, 

шпинат, 

нутовая мука, 

мука нутовая, 

подсластитель фитпарад, 

сахарозаменитель, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

растительное масло, 

масло растительное

Творожные вафли с рисовой мукой в вафельнице
Творожные вафли с рисовой мукой в вафельнице

Творожные вафли с рисовой мукой в вафельнице − невероятно вкусное и простое в готовке изделие! Весь секрет во вкуснейшей хрустящей корочке, которая получается благодаря использованию в рецепте рисовой муки. Творожные вафли идеально подходят для завтрака, так как они сиюминутно наполнят ваш организм силой и энергией! А какой аромат распространяют эти вафли! Стоит только начать приготовление, как все домочадцы уже ждут свою порцию.Советы по ингредиентам:1.В рецепте использовались куриные яйца довольно крупного размера.

Ингредиенты

творог 5%, 

рисовая мука, 

рисовая мука белая, 

куриные яйца, 

яйцо, 

молоко, 

молоко коровье, 

сахар, 

сахар-песок, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

растительное масло, 

масло растительное

Сырные кето вафли
Сырные кето вафли

Сырные кето вафли отличаются от классических, но получаются вкусными, мягкими и с хрустящей корочкой. В этом рецепте готовим кето вафли на миндальной муке с луком и сыром Моцарелла.

Ингредиенты

моцарелла для пиццы, 

сыр моцарелла, 

мука миндальная, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

шампиньоны, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

соль морская, 

масло сливочное, 

масло оливковое

Вафли из нутовой муки в вафельнице
Вафли из нутовой муки в вафельнице

Вафли из нутовой муки в вафельнице просто и быстро готовятся из небольшого набора ингредиентов, отлично подходят для ПП, безглютеновой, веганской и других диет.

Ингредиенты

мука нутовая, 

яйцо, 

вода, 

соль, 

масло растительное

Веганские вафли
Веганские вафли

Веганские вафли в этом рецепте готовим на основе зеленой гречки с добавлением шпината, рисовой муки и кокосового молока. Для подачи готовим соус и зеленый салат с заправкой.

Ингредиенты

для теста:, 

крупа гречневая зеленая, 

гречка зеленая, 

шпинат, 

молоко кокосовое, 

кокосовое молоко, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

для соуса:, 

тофу, 

сыр тофу, 

мисо-паста, 

мисо, 

молоко кокосовое, 

кокосовое молоко, 

сок лайма, 

для салата:, 

масло оливковое, 

сахар тростниковый, 

тростниковый сахар, 

сок лимона, 

лимонный сок, 

морковь, 

кумкват

ПП вафли на кефире
ПП вафли на кефире

ПП вафли на кефире, вместо остальных классических ингредиентов для теста, берем более полезные: сахарозаменитель, цельнозерновую муку и растительное масло с разрыхлителем. Вафли получаются мягкими и менее сладкими.

Ингредиенты

мука цельнозерновая, 

кефир, 

яйцо, 

сахарозаменитель, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное, 

масло растительное

Вафли без глютена
Вафли без глютена

Вафли без глютена в этом рецепте готовим на рисовой муке с добавлением сметаны, сливочного масла и яиц. Они получаются снаружи немного хрустящими, с нежной серединой, тонким ароматом и будут хорошей основой для дополнения любым топпингом.

Ингредиенты

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

яйцо, 

сметана, 

масло сливочное, 

сахар-песок, 

соль, 

ванилин

ПП творожные вафли в вафельнице
ПП творожные вафли в вафельнице

Предлагаю приготовить высокобелковую низкокалорийную выпечку – ПП творожные вафли в вафельнице. Полезное угощение получается очень вкусным и никак не отразится на вашей фигуре.

Ингредиенты

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

мука овсяная, 

яйцо, 

яблоки очищенные, 

яблоки, 

подсластитель, 

творог 2%, 

кефир 1%, 

масло сливочное, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Диетические вафли в вафельнице
Диетические вафли в вафельнице

Диетические вафли в вафельнице понравятся всем, кто следит за питанием, соблюдает диету и бережет фигуру. Приготовление низкокалорийных вафель займет около получаса.

Ингредиенты

мука цельнозерновая, 

масло растительное, 

белок яичный, 

яичный белок, 

разрыхлитель теста, 

мед, 

творог обезжиренный

Вафли без сахара
Вафли без сахара

Вафли без сахара – это домашнее лакомство, которое готовится совершенно не сложно. Выпечка получается нежной и очень вкусной.

Ингредиенты

йогурт, 

яйцо, 

масло растительное, 

соль, 

мед жидкий, 

мёд, 

лимонный экстракт, 

лимонная эссенция, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

мука цельнозерновая, 

разрыхлитель теста, 

сода, 

сода пищевая, 

сливки 33-35%, 

сливки 33%, 

грецкие орехи, 

мед жидкий, 

грецкий орех

Безглютеновые вафли
Безглютеновые вафли

Предлагаю приготовить замечательный вариант изумительной выпечки для тех, кто не употребляет пшеничную муку – безглютеновые вафли. Домашняя выпечка готовится элементарно.

Ингредиенты

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

масло растительное, 

вода, 

яйцо, 

сахар-песок, 

соль

Вафли из куриной грудки в вафельнице
Вафли из куриной грудки в вафельнице

Вафли из куриной грудки в вафельнице представляют собой вкусное диетическое блюдо. Питательные вафли подают самостоятельно или дополняют гарниром из свежих овощей.

Ингредиенты

мука нутовая, 

филе куриное вареное, 

куриное филе, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

кефир, 

сыр, 

укроп, 

масло растительное

Овощные вафли в вафельнице
Овощные вафли в вафельнице

Овощные вафли в вафельнице − невероятно полезное блюдо для всех: юного растущего организма, уставшего студента у которого совсем закончились силы, работника любой сферы или просто людей, которые активно следят за питанием и фигурой. Данный рецепт собрал в себе все необходимые свойства: полезно, просто, быстро и невероятно вкусно! Приготовьте, попробуйте и поймите, что давно ваш организм не чувствовал такого прилива сил!Совет по ингредиентам:В качестве зелени рекомендуется использовать свежий укроп и перья зелёного лука, но можете взять и другую любимую зелень.

Ингредиенты

кабачок, 

кабачки, 

морковь, 

сыр пармезан, 

куриное яйцо, 

яйцо, 

сметана, 

гранулированный чеснок, 

чеснок гранулированный, 

соль, 

чёрный молотый перец, 

перец чёрный молотый, 

чёрный кунжут, 

кунжут черный, 

рисовая мука, 

рисовая мука белая, 

зелень

Вафли из миндальной муки в вафельнице
Вафли из миндальной муки в вафельнице

Вафли из миндальной муки в вафельнице – это вкусное изделие, которое является очень универсальным в подаче: сироп, мороженое, шоколад, орехи или ягоды, всё это прекрасно сочетается с вафлями. Очень любят вафли из миндальной муки на завтрак дети, в особенности со сладким сиропом, и люди, активно следящие за тонусом своего тела.

Ингредиенты

миндальная мука, 

мука миндальная, 

кокосовая мука, 

мука кокосовая, 

куриное яйцо, 

яйцо, 

сахар, 

сахар-песок, 

разрыхлитель теста, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

растительное масло, 

масло растительное

Вафли из миндальной муки
Вафли из миндальной муки

Вафли из миндальной муки – это ваш самый вкусный завтрак, сытный обеденный перекус или лёгкий семейный ужин. Данный рецепт невероятно простой, быстрый, а результат вас обязательно порадует.

Ингредиенты

куриное яйцо, 

яйцо, 

сыр моцарелла, 

базилик зеленый, 

базилик свежий, 

помидоры черри, 

итальянские травы, 

приправа итальянские травы, 

миндальная мука, 

мука миндальная, 

оливковое масло, 

масло оливковое, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

соль, 

бальзамический крем, 

бальзамический соус

ПП вафли на завтрак
ПП вафли на завтрак

ПП вафли на завтрак, как вариант из широкой линейки ПП выпечки, в этом рецепте готовим на тесте из овсяной муки с яйцом, сметаной, растительным маслом, разрыхлителем и сахарозаменителем. Овсяную муку берем готовую или измельчаем хлопья в кофемолке.

Ингредиенты

мука овсяная, 

яйцо, 

сметана 10%, 

масло растительное, 

разрыхлитель теста, 

аллюлоза, 

соль

Вафли из ржаной муки
Вафли из ржаной муки

Вафли из ржаной муки – это хрустящая выпечка, которую можно подать к чаю. А в несладком виде вафли можно кушать с салатом или бульоном вместо хлеба.

Ингредиенты

мука льняная, 

вода, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

ржаная мука сеяная, 

сахар-песок, 

масло растительное

Вафли из рисовой муки в электровафельнице
Вафли из рисовой муки в электровафельнице

Вафли из рисовой муки в электровафельнице – это рецепт для тех, кто выбирает более легкое диетическое питание. В составе выпечки нет сахара и используется безглютеновая мука.

Ингредиенты

разрыхлитель для теста, 

разрыхлитель теста, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

сахарозаменитель, 

йогурт натуральный, 

йогурт, 

яйцо

Вафли из цельнозерновой муки
Вафли из цельнозерновой муки

Вафли из цельнозерновой муки весьма полезны и питательны. К тому же их можно подавать на любой прием пищи в качестве десерта с орехами, фруктами или ягодами.

Ингредиенты

масло растительное, 

йогурт, 

яйцо, 

мука цельнозерновая, 

разрыхлитель для теста, 

разрыхлитель теста, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

экстракт лимонный, 

лимонная эссенция, 

соль, 

сода пищевая, 

мед

Вафли из детского творожка
Вафли из детского творожка

Вафли из детского творожка получаются удивительно мягкими, нежными и тающими во рту. Такой продукт идеально подойдет для детского завтрака, но также придется по вкусу и взрослым.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

сахар-песок, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

масло растительное

ПП вафли из творога в вафельнице
ПП вафли из творога в вафельнице

ПП вафли из творога в вафельнице получаются невероятно нежными, воздушными и приятными по вкусу. Такой продукт идеально подойдет для полезного завтрака.

Ингредиенты

творог 5%, 

рисовая мука белая, 

яйцо, 

изюм, 

ванилин, 

разрыхлитель теста, 

подсластитель

Кето вафли в вафельнице
Кето вафли в вафельнице

Кето вафли в вафельнице – это очень полезный, питательный и вкусный кулинарный вариант для вашего завтрака, перекуса или чаепития. Такие вафли идеально подойдут для тех, кто придерживается кето диеты.

Ингредиенты

мука миндальная, 

масло кокосовое, 

стевия, 

яйцо, 

ванилин, 

разрыхлитель теста

Вафли из гречневой муки
Вафли из гречневой муки

Вафли из гречневой муки – это не только очень вкусный и полезный продукт, но и еще и достаточно сытный. Поэтому такие вафли идеально подойдут для вашего здорового завтрака или перекуса.

Ингредиенты

мука гречневая, 

рисовая мука белая, 

творог, 

яйцо, 

йогурт, 

разрыхлитель теста, 

ванилин, 

корица молотая, 

сахарозаменитель

Белковые вафли в вафельнице
Белковые вафли в вафельнице

Белковые вафли в вафельнице порадуют не только приятным вкусом, но и полезными свойствами. Высокое содержание белка и низкая калорийность – это то, что нужно для полезного завтрака или перекуса.

Ингредиенты

творог обезжиренный, 

яичный белок, 

мука цельнозерновая, 

масло растительное, 

мед, 

разрыхлитель теста

Вафли из кокосовой муки
Вафли из кокосовой муки

Вафли из кокосовой муки – это невероятно вкусное и нежное угощение для вашего завтрака, десерта или перекуса. Такой продукт будет буквально таять во рту.

Ингредиенты

мука кокосовая, 

яйцо, 

сахар-песок, 

соль, 

масло сливочное

Картофельно-сырные вафли в вафельнице
Картофельно-сырные вафли в вафельнице

Картофельно-сырные вафли в вафельнице – это питательное и несложное в исполнении блюдо для вашего семейного завтрака или перекуса. Такой кулинарный вариант приятно удивит вас своим аппетитным видом и интересным вкусом.

Ингредиенты

картофель, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

мука овсяная, 

сыр твердый, 

соль, 

перец черный молотый

Диетические вафли
Диетические вафли

Диетические вафли – это идеальный вариант для здорового завтрака, перекуса или десерта. Такой продукт богат сложными углеводами, которые необходимы нам для выработки энергии, содержат белок, а также отличается пониженной калорийностью.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

яйцо, 

йогурт, 

ванилин, 

разрыхлитель теста, 

сахарозаменитель

Низкокалорийные вафли
Низкокалорийные вафли

Низкокалорийные вафли – это отличный кулинарный вариант для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Такой продукт выйдет достаточно питательным, при этом полезным.

Ингредиенты

творог обезжиренный, 

яичный белок, 

мука цельнозерновая, 

мед, 

масло растительное, 

разрыхлитель теста

Вафли из овсяной муки в вафельнице
Вафли из овсяной муки в вафельнице

Вафли из овсяной муки в вафельнице – это вкусное, питательное и полезное блюдо для вашего семейного завтрака или перекуса. Такой кулинарный вариант богат сложными углеводами, которые необходимы нам для энергии.

Ингредиенты

мука овсяная, 

яйцо, 

молоко коровье, 

мед, 

масло растительное, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Вафли без глютена в вафельнице
Вафли без глютена в вафельнице

Вафли без глютена в вафельнице – это очень вкусный, питательный и полезный для здоровья кулинарный вариант. Чтобы приготовить такие интересные домашние вафли, используйте наш проверенный пошаговый рецепт.

Ингредиенты

рисовая мука белая, 

масло растительное, 

вода кипяченая, 

яйцо, 

соль, 

сахар-песок

Кето вафли из миндальной муки
Кето вафли из миндальной муки

Кето вафли из миндальной муки порадуют вас интересным вкусом, питательностью и полезным составом. Такие вафли содержат минимум углеводов и максимум полезных жиров.

Ингредиенты

мука миндальная, 

масло сливочное, 

сливки, 

яйцо, 

масло растительное, 

подсластитель, 

соль, 

разрыхлитель теста

Вафли из льняной муки
Вафли из льняной муки

Вафли из льняной муки – это полезный и интересный по вкусу продукт для вашего завтрака или перекуса. Такие вафли мы предлагаем подавать к столу вместе со смесью нежного творожного сыра и тертого твердого.

Ингредиенты

мука льняная, 

мука овсяная, 

сыр творожный, 

яйцо, 

сыр твердый, 

сливки 10%, 

соль

Вафли из цельнозерновой муки в вафельнице
Вафли из цельнозерновой муки в вафельнице

Вафли из цельнозерновой муки в вафельнице – это сытное, полезное и несложное в исполнении блюдо для вашего семейного завтрака или перекуса. Такой кулинарный вариант приятно удивит вас своим аппетитным видом и интересным вкусом.

Ингредиенты

мука цельнозерновая, 

яйцо, 

сахарозаменитель, 

соль, 

масло сливочное, 

ряженка, 

разрыхлитель теста

1
2
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “ПП вафли”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Разрыхлитель теста

79.2

0.2

0

19.6

Масло растительное

899

0

99.9

0

Рисовая мука белая

366

6

1.4

77.7

Сахар-песок

399

0

0

100

Масло сливочное

661

0.8

72.5

1.3

Сахарозаменитель

390

0

0

63

Ванилин

351

0.1

0.1

87.6

Мука цельнозерновая

340

13.2

2.5

61.3

Мука овсяная

369

13

6.8

64.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением