Пончики в мультипекаре

Name: Пончики в мультипекаре
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (12)

Комментарии (0)

Пончики в мультипекаре – это мягкая сладкая выпечка без лишнего жира. Готовятся пончики быстро и легко. А дополнить это пышное удовольствие можно любыми сладкими топпингами, горячим шоколадом или сахарной глазурью – получится просто восхитительно.

Автор рецепта:

227 рецептов

Ольга Игнатенко

104

Кухня

Мировая

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

430 ккал

Белки

5,0 гр.

Жиры

17,5 гр.

Углеводы

62,2 гр.

Вода

12,4 гр.

Волокна

1,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

367 мкг

900 мкг

10.2

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

5.5

4.7

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

2.6

2.2

Витамин В4

83.2 мг

500 мг

4.9

4.2

Витамин В5

0.5 мг

5 мг

2.8

2.4

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

3.4

Витамин В9

43.4 мкг

400 мкг

3.2

2.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

90 мкг

Витамин D

1 мкг

10 мкг

2.6

Витамин E

3.2 мг

15 мг

6.3

5.3

Биотин

3.2 мг

50 мг

1.9

1.6

Витамин К

120 мкг

Витамин РР

4.8 мг

20 мг

Калий

222.2 мг

2500 мг

2.6

2.2

Кальций

51 мг

1000 мг

1.5

1.3

Кремний

6.4 мг

30 мг

6.3

5.3

Магний

26 мг

400 мг

1.9

1.6

Натрий

17.8 мг

1300 мг

0.4

0.3

Сера

118.4 мг

500 мг

6.9

5.9

Фосфор

161.6 мг

800 мг

5.9

5.1

Хлор

32 мг

2300 мг

0.4

0.3

Алюминий

30 мкг

Железо

2.4 мг

18 мг

3.9

3.3

Йод

2.4 мкг

150 мкг

0.5

0.4

Кобальт

2.6 мкг

10 мкг

7.5

6.4

Литий

70 мкг

Марганец

0.9 мкг

2 мкг

13.4

11.4

Медь

164.8 мкг

1000 мкг

4.8

4.1

Никель

3.5 мкг

200 мкг

0.5

0.4

Рубидий

200 мкг

Селен

9.6 мкг

55 мкг

5.1

4.4

Фтор

35.2 мкг

4000 мкг

0.3

0.2

Хром

3.5 мкг

50 мкг

2.1

1.8

Цинк

1.2 мг

12 мг

2.6

Бор

59.2 мкг

1200 мкг

1.4

1.2

Ванадий

144 мкг

20 мкг

211.1

180

Молибден

20 мкг

70 мкг

8.4

7.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Отмерьте все необходимые ингредиенты для пончиков.

В миску разбейте куриные яйца и взбейте миксером.

Всыпьте в яичную массу сахар и еще раз взбейте миксером.

Сливочное масло растопите на медленном огне или в микроволновке.

Топленое масло немного остудите и перелейте к взбитым яйцам, перемешайте.

Всыпьте ванилин и разрыхлитель для теста.

Просейте через сито муку, хорошо перемешайте тесто, можно использовать миксер.

Тесто получается вязким и густым.

Установите в мультипекарь панель для пончиков и включите его в сеть.

Когда панели прогреются, в нижнюю положите тесто.

Закройте мультипекарь и готовьте одну порцию в течение 5 минут. Если часть теста вытекла, то его можно срезать ножом.

Румяные пончики переложите на тарелку, можно полить их глазурью и посыпать дробленными орехами. Приятного аппетита!

Оценить пончики в мультипекаре

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Пончики

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пончики в мультипекаре

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пончики в мультипекаре

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке